【iOS、Android App】365 日全年 Sit Up 減肥大作戰

chinovince

食完月餅不久，又來到美味鮮甜的大閘蟹季節，Yandroid 在 Instagram 看到的全是朋友影著吃蟹樣子。不過月餅未「落格」，現在又要吞肥膏，肚腩就越來越大！這個在 iOS 平台上很受歡迎的 Sit Up App，近日登陸 Android，決戰完肥蟹就要比心機做下運動呢。

▼ 這個 Sit Up App 簡單易用，首先設定你每日目標，例如一日做一 set，每次做 15 下，還可設定提醒你要做 Sit Up 的訊息


▼ 這張圖一定要看清楚，教你如何拿著部手機，不然 App 便會檢測不到，做了 100 下都達不到目標


▼ 回主畫面按下 Start 就可開始，中途想休息可按暫停，完成每日目標後還可 Post 上 FB 呢


平時做 Sit Up 要自己數住，做做下就無心機。這個 App 除了幫我們統計，又有得設定目標，完成後成功感也大很多！它還提供圖表資料，讓我們回顧成果，希望今次可以晚晚都做到 Sit Up 吧！

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